Počkám na Tebe, říkají modré oči čekanky. Její půvabné, blankytně modré květy zdobí okraje cest a není divu, že je to květina oblíbená. Kromě své krásy je také léčivá, pročež se sbírá především kořen, a to právě na jaře. Hojivou moc však mají i květy a listy, které přeberou štafetu v létě.
Užívaná část
Účinné látky se nacházejí v kořeni, který sbíráme buď na podzim (od září do listopadu) nebo na jaře. Použít lze i nať, kterou sbíráme před rozkvětem – především listy mají téměř stejné obsahové látky jako kořen.
Účinné látky
V kořeni se nachází až 20 % inulinu, dále glykosid intybin, terpenové hořčiny, třísloviny, pryskyřice, slizové a minerální látky, cholin.
Podávání
Ze lžičky sekaného kořene či listů na šálek vody připravujeme nálev, užíváme dvakrát denně. Silnější odvar se hodí na obklad bolavých kloubů i některých ekzémů, posiluje také pokožku a zmírňuje vrásky.
čekanka obecnáAutor: Archiv ireceptar.cz