Si tienes una o más de estas plantas en tu casa la salud de tu familia y la tuya mejorará.
El oxígeno es esencial para la vida en el planeta ya que respirar es algo que hacemos todo el tiempo.
Las plantas son grandes aliada a la hora de darnos oxígeno por eso aquí te traemos una selección de ellas con ese fin.
![Ces plantes sont des bombes à oxygène et elles purifient l'air dans votre maison.](https://www.santeplusmag.com/wp-content/uploads/Ces-plantes-sont-des-bombes-a-oxygene-et-elles-purifient-lair-dans-votre-maison-1-1200x628.jpg)
Estas plantas te ayudarán a respirar mejor
Respirar aire puro es muy importante para nuestra salud ya que esto intercede en todos los procesos del organismo de los seres vivos, animales e incluso plantas.
Si no sabes que plantas tener en casa para mejorar la calidad del aire que respiras, aquí te dejaremos las que son más indicadas para ello.
![plantas](https://ignisnatura.org/wp-content/uploads/2019/06/2-28-300x157.jpg)
Aloe vera: Recoge el monóxido de carbono y el formaldehído y expulsa oxígeno para purificar el ambiente.
![](https://www.deliciasblog.com/wp-content/uploads/2019/06/plantas-2.jpg)
Palma de bambú: Absorbe y elimina tricloroetileno y benceno lo que es muy beneficioso .
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Hiedra: Si la pones en tu recamara, se limpiará el aire de este lugar. Las toxinas en una hora desaparecerán en un 58%.
![](https://www.deliciasblog.com/wp-content/uploads/2019/06/plantas-4.jpg)
Planta serpiente: No requiere mucho luz solar y en cualquier lugar realizará de igual manera su fotosíntesis, liberando oxígeno toda la noche.
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Plata de hoja perenne china: Es de sombra y donde la sitúes va a limpiar el aire.
![](https://www.deliciasblog.com/wp-content/uploads/2019/06/plantas-6.jpg)
Pelargonio: Elimina bacterias y mal olor del ambiente. También relaja el sistema nervioso para que tengas un muy buen sueño.
![](https://www.deliciasblog.com/wp-content/uploads/2019/06/plantas-7.jpg)
Planta araña: Es de las más purificadoras ya que purifica hasta 200 m2 y no requiere de demasiada luz solar. Es capaz de eliminar gasolina, monóxido de carbono y estireno.