Je půvabný, nenáročný, všestranně léčivý a hojivý. Už samotná heřmánková vůně tiší a uklidňuje. Můžete ho vysít do letničkového záhonu, do květinové louky, k zelenině i trvalkám.
Heřmánek pravý (Matricaria recutita) je výjimečně všestranná léčivka, obsahující stovky blahodárných látek, například hojivý azulen a bisabolol či křeče uvolňující apigein. Jemně, a přitom spolehlivě mírní záněty i bolesti. Je prospěšná při nachlazení, nadýmání a trávicích obtížích. Mírně uklidňuje i psychiku, zevně hojí poraněnou kůži. Heřmánek je všeobecně dobře snášen, jen výjimečně se mohou objevit alergické reakce. Mohou ho bez obav užívat i děti, těhotné a kojící ženy. Jen předávkování, kterého nelze při běžném užívání snadno dosáhnout, by vedlo k nevolnosti a zvracení. Na zahradě drobné květní úbory heřmánku vyvolávají pocit letní venkovské pohody. Je kolem půl metru vysoký a kvete od června až do září.
Heřmánkový nálev uleví při řadě obtížíAutor: Plateresca / Shutterstock.com
Co se sbírá
Pro nasušení heřmánku do zásoby sbíráme květenství (Matricariae flos) za slunných dní, postupně se rozvinou další. Květenství sušíme je na sítech na temném, vzdušném a teplém místě nebo v sušičce při teplotě do 35 °C. Sesychací poměr je 5-6:1.
Užívání heřmánku
Nálev ze lžíce čerstvých a podrcených nebo ze lžičky sušených úborů na šálek vody užíváme podle potřeby až 3x denně. Před zalitím vodou se vyplatí květy podrtit nebo čerstvé pomačkat – chuť, vůni a léčivé látky pak uvolní rychleji a důkladněji. Jako kloktadlo hojí záněty v ústech, jako pleťová voda podrážděnou pokožku.
Snadné pěstování
Hojivé květní úbory heřmánku poznáme od podobných rostlin podle vyklenutého květního lůžka (jak se úbor rozvíjí, střed se postupně vydouvá) a nezaměnitelné vůně. Heřmánek se na zahradu někdy nastěhuje sám, jindy je třeba ho zjara vysít – poté se ochotně množí samovýsevem.
Heřmánek postupně nakvétá po celé létoAutor: Sofiaworld / Shutterstock.com
Prospívá mu slunce a propustná půda, spokojí se však téměř s jakoukoli. Můžeme ho pěstovat v letničkových záhonech, v suchomilných trvalkových výsadbách jako přesévající se letničku i v zeleninové zahradě.